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2015年6月19日 (金)

6/15~/19の晩ごはん 草食系

自分は草食系です

みれば

わかります

みごとに

草ばかり

というか

野菜中心で

うさぎのようです

6/15の晩ごはん20150615_1_2

 ① 豆腐サラダ

 ② もやし炒め

野菜サラダ

それもグリーンレタスとレタスときゅうりを基本に

見事な草食系!

6/16の晩ごはん20150615_2

 ① サラダ

 ② もやし炒め

 ③ 厚揚げの焼き物

この日もサラダです

当然

翌日の朝ごはんも

サラダです

そう

草食系なのです

これが、メタボ解消への道の第一歩です

6/17の晩ごはん20150615_3

 ① サラダ

 ② 厚揚げとさつま揚げの焼き物 目玉焼き添え

3日連続

というか

先週からですけど

そう、それは

ありえない数字をたたき出したあの日から

6/18の晩ごはん20150615_4

 ① サラダ

そう

今日のメニューは

サラダのみです

かなりの量の

野菜ですけど

まるで

うさぎにでもなったような

6/19の晩ごはん20150615_5

 ① サラダ

 ② 厚揚げの焼き物

サラダです

毎日サラダです

今日は長野で仕事だったのですけど

朝、体重計の数字は

ありえない数字をたたき出してから

なんとか、少しづつですけど

現象しています

しばらくは

野菜

草食で

取り組ます

さて、今月に入って

自転車への取り締まりが強化

無灯から片手運転、酔っ払い運転などなど

片手運転の片手は

傘です

自分も雨の日には

これ

でも、これで切符を切られるのも

悔しいですから

買いました

ポンチョ

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20150619_3


自転車用ではないけど

ミリタリーモデルですけど

某アマゾンでポチっとな

金3300円です

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ついでに

ブーニーハットも

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安かったので

つい

買ってしまった

それも色違いの2個

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これで2200円くらいかな

このハット

値段の割にはよさげです

そんな1週間

緊縮財政と言いつつ

我慢ができないヤツ

そう、草食系の八つ当たりみたいな

明日は新宿へ行きますが、その前に社宅の配管の高圧洗浄に立ち会ってから新宿へ

先週に修理を依頼した50Dとレンズを取りに行きます

いくらかなあ~

とっても怖いです

メタボ解消への険しい道

6/19 約12000歩

6/18 約15,000歩

6/17 約14,000歩

6/16 約16,000歩

6/15 約15,000歩

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