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2015年5月23日 (土)

5/17~/22の晩ごはん う~ん思い出せない

金曜日は仕事帰りに

ビール祭りで

福島路ビールのお試しセットと厚岸の焼牡蠣で

かる~く

帰ってきて

洗濯しながら

ビール・・・発泡酒いや第3のビールですけど

そのあとの・・・記憶がない

寝てしまったようだ

そんなに疲れることしていないんだけど・・・

5/17の朝ごはん20150518_1

 ① たけのこごはん

 ② さよりの塩焼き

 ③ サラダ

 ④ 枝豆

さよりの塩焼きは

おいしいです

5/17の晩ごはん20150518_3

 ① たけのこごはん

 ② 冷奴

 ③ サラダ

 ④ パイナップル

 ⑤ 枝豆

ほぼ同じメニューですけど

まあ、こんなもんです

芸もありませんから

5/18の晩ごはん20150518_4

 ① オム焼きそば

 ② 湯豆腐

 ③ 枝豆

豆腐の消費期限が

きれそうなんだよね

だから・・・

湯豆腐です

火が入れば大丈夫だろうと

5/19の晩ごはん20150518_5

 ① たけのこのスープパスタ

 ② キュウリスティック

 ③ 枝豆

枝豆は最後

たけのこも最後

20日は千葉で仕事

そのあとは

軽~く飲んで

5/21の晩ごはん20150518_7

 ① サラダ

 ② 厚揚げとさつま揚げの照り焼き

ダイエットのつもりで

このメニューですけど

ダメ!

ダメでした

22日は・・・最初に戻る

でも、記憶にない

寝てしまったようだけど

TVは?

付けっぱなしでない

布団で寝ていた

う~ん

わからん

そんな金曜日と

そんな1週間

そういえば、ヨドバシカメラで

カメラを掃除するやつ

シュパシュパするやつです

って

コレです

この前、ファイダーに

何やら異物が

やっぱり、こまめに掃除しないとだめですね

20150522_2


それから

やっと見つけました

電動歯ブラシの換えブラシ

20150522_5

やっぱり高かったです

本体に1本のブラシが付いているんだけど

本体価格の2/3くらい

この2本の換えブラシで1300円程度ですから

メタボ解消への険しい道

5/22 約14,000歩

5/21 約14,000歩

5/20 約17,000歩

5/19 約15,000歩

5/18 約14,000歩

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