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2014年9月12日 (金)

9/6~/12の晩ごはん+ とりあえず一段落

4月

いや

3月からか

とあるプロジェクトに取り組んで

今日で

やっと、一段落

9/6の朝ごはん20140906_1

 ① そばサラダ

 ② とうもろこし

 ③ パイナップル

そばは日本そば

冷やしおろしそばで

いただいてみます

9/6の晩ごはん20140906_10

 ① アジフライのシーフードカレー

 ② 切昆布

カレーは木曜日から仕込んでいます

まずは、玉ねぎを炒めてから

やっと、土曜日に

いただいています

9/7の朝ごはん20140907_1

 ① アジフライのシーフードカレー

 ② 切昆布

朝と同じメニューです

カレーは

まず、失敗がないね

安心のメニューです

9/7の晩ごはん20140907_2

 ① 白身フライのシーフードカレー

 ② 切昆布と小女子

小女子は

久しぶりの

上野で

カチリといっしょに買ってきました

9/8の晩ごはん20140908_3

 ① 湯豆腐

 ② 切昆布

なんといいましょうか

急に涼しくなってきたような

巨大化してるし

豆腐です

湯豆腐です

9/9の晩ごはん20140909_4

 ① 湯豆腐

 ② 切昆布

工夫もあにもあったもんんじゃありません

まったく同じメニューです

残念ですけど

芸がありませんね

9/10の晩ごはん20140910_5

 ① 小女子サラダ

サラダには

レタスと玉ねぎ

切昆布

わかめ

・・・などなどです

9/11は・・・飲み会でした

9/12の晩ごはん20140912_6

 ① 焼きそば

 ② 冷奴

焼きそばは

ソース焼きそば

しかし

ソースは使っていません

小女子自体に塩分が多いので

ガーリックとかは使っていますが

さあ、やっと週末

明日はでかけます

天気はよさげ

さて、体重は

毎日

巨大化しています

なんとかせねば

この週末の3日間が大事かな

そんな週末を迎えて

メアボ解消への険しい道

9/12 約16,000歩

9/11 約18,000歩

9/10 約15,000歩

9/9 約15,000歩

9/8 約16,000歩

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