« 1/11東京で初詣 明治神宮へ | トップページ | 1/15~/18の晩ごはん+ 止まらないものばかり »

2014年1月14日 (火)

1/11~/14の晩ごはん+ 目下増量中

京都から帰ってきて

目下、増量中です

なかなか元に

年末には64㌔台にまでいっていたのに

京都から帰ってきて

65㌔台に

う~ん

ダメだ!

1/11の朝ごはん20140111_001

 ① 炊き込みご飯

 ② きつねうどん

炊き込みごはんは

グリーンピースとタケノコで

うどんは鍋焼き

アルミですけど

1/11の晩ごはん20140111_002

 ① 炊き込みごはん

 ② タラのアルミホイル包み焼き

タラのアルミホイル包み焼きには

タラ以外に

しいたけやシメジなどをたっぷりと

水菜も

1/12の朝ごはん20140112_003

 ① 炊き込みごはん

 ② タラのアルミホイル包み焼き

 ③ フルーツポンチ

タラはパックに三切れなので

/11と/12で

あとはは一切れ

1/12の晩ごはん20140112_005

 ① 焼きウドン野菜炒めのせ

 ② 炊き込みご飯

 ③ 冷奴

最近のマイブームは

キャベツ炒め

焼きソバとかに野菜炒めをのせること

調味料のガーリックをパラパラと

手軽でなかなかイケます

1/13の朝ごはん20140113_006

 ① 湯豆腐

 ② どら焼き

湯豆腐は

やはり、マイブームのかけダレを

かけダレは中華風で

四川ラー油でピリ辛で

1/13の晩ごはん20140113_009

 ① めざし

 ② 焼き物

 ③ 茹でたジャガイモ

 ④ よもぎ団子

めざしを久しぶりに食す

これも1パックで3串

これで3食分です

1/14の晩ごはん20140114_010

 ① 焼きソバの野菜炒め

 ② めざしと焼き物

 ③ よもぎ団子

今まで焼きソバはインスタントでした

これは、インスタントの焼きソバの味をごまかすために

野菜炒めをあとのせにしたのだけど

よく考えたら

インスタントの焼きソバでなく

3食入りのものとから

揚げ麺でもいけるのでは

そんな

食べることばっかりだから

増量中になるのだ!

しかし・・・やめられない

そして、とまらない

さて、日曜日に

秋葉原から上野に流れたとき

湯島天神にもいったのだけれど

すごい、人で

とても参拝はできん

ご朱印は・・・

できん

またで直します

このアキバでは

こんなものを

20140112_004

DVDとかは無料配布品

お菓子(ミントとか)はアメ横のディープな世界に

ガード下へ

ここには、革製品とかナイフとか

なかなか品揃えもいいです

この中に

輸入菓子の店があるので

久しぶりにアルトイズとフィッシャーマンのミントを買いまして

1/13は大宮の氷川神社に行き

ここで御参りとご朱印をいただき

20140113_008 

そのまま大宮駅のソフマップへ

ここでX箱ソフトとスマホバッテリー、マウスを

20140113_007_2

全部で2千円

いい買い物かと

そんな3連休

帝都で初詣

湯島天神には行かなければ

受験シーズンが終わるまでは

無理かな

« 1/11東京で初詣 明治神宮へ | トップページ | 1/15~/18の晩ごはん+ 止まらないものばかり »

普段の生活」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1956505/54609278

この記事へのトラックバック一覧です: 1/11~/14の晩ごはん+ 目下増量中:

« 1/11東京で初詣 明治神宮へ | トップページ | 1/15~/18の晩ごはん+ 止まらないものばかり »

2015年7月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

時計

フォト

カレンダー

無料ブログはココログ